SEMANA 36 PARA 1° Y 2° GRADOS.

"TENGO EL ORGULLO DE SER PERUANO Y ESTE DEPORTE ME HACE FELIZ"

ACTIVIDAD: Mi deporte favorito.

La semana anterior, realizaste ejercicios relacionados con algunos de los deportes más populares que se practican en nuestro país. Ahora, te invitamos a elegir el deporte que más te gusta y desarrollar algunos ejercicios básicos de este deporte.

Luego de elegir el deporte de tu preferencia, elabora un circuito con ejercicios relacionados con dicho deporte. Puedes pedir a los familiares que viven contigo en casa que te ayuden a seleccionar y organizar los ejercicios que incluirás en tu circuito. Te sugerimos la siguiente secuencia para que lleves a cabo este reto:

 • Elabora un cuadro similar al propuesto con las 5 estaciones planteadas.

 • Escribe en cada estación el ejercicio que realizarás.

 •Organiza el espacio y los materiales requeridos para efectuar tu propuesta.

 • Viste ropa cómoda para practicar tu circuito. No olvides hacer ejercicios de calentamiento y beber          agua antes de iniciar la actividad física. 

• Toma en cuenta el ejemplo de circuito de la semana pasada (ver imagen).

 ¡Es momento de empezar! ¡Diviértete!

Cuando hayas terminado, responde: 

¿Te esforzaste mucho al elaborar tu circuito? ¿Y para practicarlo? ¿De qué otra manera lo puedes hacer? ¿Por qué te gusta el deporte que elegiste? ¿Ese deporte también le brindó logros al Perú?, ¿cuáles? 

ACTIVIDAD: Comprometiéndome con mi país.

Durante estos días, hemos realizado un breve recorrido por la historia deportiva de nuestro país. Te animamos a que converses con tus familiares a partir de las siguientes preguntas: 

¿Creen que es difícil obtener medallas para nuestro país?, ¿por qué? ¿Creen que es importante destacar o mantener en alto el nombre de nuestro país? ¿Por qué es importante conocer los logros deportivos que hemos tenido como país? Pide ayuda a un familiar para que anote las respuestas.

Ahora, reflexiona con algún familiar sobre las siguientes preguntas:

 ¿Cómo te sientes de ser peruana o peruano? ¿Cuáles son los logros deportivos que sueñas para nuestro país? ¿Qué crees que se necesita para lograrlos? ¿Qué compromisos puedes asumir como ciudadana o ciudadano? Luego de tu reflexión, y al estar próximo el bicentenario de la independencia de nuestro país, te invitamos a escribir uno o más compromisos relacionados con tu salud, educación, etc.

 Observa el compromiso asumido por Rosa, que te planteamos como ejemplo:

¿QUÉ APRENDEN LAS NIÑAS Y LOS NIÑOS CON ESTAS ACTIVIDADES?

 Identifican los deportes más populares de nuestro país y crean y practican circuitos de ejercicios relacionados con dichos deportes.