SEMANA 26 PARA EL 3° Y 4° GRADO

 LO QUE APRENDIMOS EN EDUCACIÓN FÍSICA

ACTIVIDAD: "REFLEXIONAMOS SOBRE LO QUE HICIMOS PARA ELABORAR LA RUTINA DE EJERCICIOS"

• Reflexionarás acerca del proceso que seguiste la semana pasada para elaborar la rutina de 10 minutos de ejercicios diarios para los integrantes de tu familia.
• Para ello, responde las siguientes preguntas y comparte las respuestas con tus familiares:
• ¿Cómo seleccioné los ejercicios de movilidad, flexibilidad y coordinación que practiqué con toda mi familia?
• ¿Cuáles fueron las principales dificultades que tuve para seleccionar los ejercicios?
• ¿Qué hice para superar esas dificultades?
• ¿De qué manera participó mi familia en la elaboración de la rutina de ejercicios?
• ¿Cómo me sentí al haber logrado elaborar una rutina de ejercicios para mis familiares?,¿por qué?

Anota tus respuestas en tu cuaderno o en una hoja de reúso.

ACTIVIDAD:"REALIZO LA AUTOEVALUACIÓN DE LA RUTINA DE EJERCICIOS QUE ELABORÉ"

• En la actividad anterior, reflexionaste sobre la elaboración de la rutina de 10 minutos de ejercicios para tus familiares; ahora, realizarás una autoevaluación acerca de tu producto. Para ello, utiliza la siguiente lista de cotejo:

• Tras completar la lista de cotejo, comparte tus respuestas con tus familiares. Luego, recoge sus opiniones o comentarios y anótalos en tu cuaderno o en una hoja de reúso. En caso de no haber logrado algún aspecto, te sugerimos revisar nuevamente los ejercicios de la rutina y modificarlos de acuerdo a los criterios establecidos y las opiniones o los comentarios de tus familiares.

¿QUE APRENDEN LAS NIÑAS Y LOS  NIÑOS CON ESTAS ACTIVIDADES?

• Realizan una autoevaluación acerca de los avances y logros resultantes de la elaboración y práctica de una rutina de ejercicios para su familia.