viernes, 15 de mayo de 2020

SEMANA 6 ACTIVIDAD 5



RETÁNDOME A JUGAR EN MI PROPIO CIRCUITO



                        RECURSOS PARA LA ACTIVIDAD
  • Una silla
  • Un palo de escoba
  • Una pelota de trapo
  • Una cinta o tiza
  • Aros o hula-hula (opcional) 
                          DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
  • Motiva a tu hija o hijo a participar de esta actividad.
  • Lee esta ficha antes de desarrollarla con tu hija o hijo.
  • Explícale que se realizará un recorrido realizando diferentes actividades:
  1. Subir a la silla y mantenerse sobre un pie por 3 segundos sin perder equilibrio, luego bajar y subir nuevamente para mantener el equilibrio, esta vez con el otro pie.Esta actividad debe repetirse una a dos veces.
  2. Colocar un palo de escoba en el suelo  y realizar de 15 a 20 saltos consecutivos de un lado al otro del palo sin tocarlo.
  3. Lanzar una pelota al aire, realizar un giro hacia su derecha y recibir la pelota sin que caiga al piso.Esta acción debe repetirse hacia el lado izquierdo.
  4. Marcar o dibujar 10 círculos en dos columnas en el piso, de tal forma que se pueda correr sobre los círculos pisando dentro de ellos y alternando las pisadas entre el pie derecho y el izquierdo.
  5. Ubícate en el espacio seleccionado en tu casa para iniciar la actividad.
  6. Orienta a tu niña o niño a preparar  su cuerpo antes de realizar la actividad. Haz que realice flexiones y extensiones de brazos y piernas, dé unos pequeños saltos o trote sobre el sitio, y extiende o estire  brazos y piernas.
  7. Apoya y observa como desarrolla la actividad con la finalidad de darle motivación para que mejore.Si se equivoca, aprovecha el error para ayudar a tu hija o hijo a superarlo.  
               ¿QUE APRENDEMOS CON ESTA ACTIVIDAD?

Esta actividad permite que tu hija o hijo afiance sus habilidades de saltar, correr y girar, utilizando su equilibrio, postura y coordinación.

Estimados padres Isabelinos no te olvides de dejar tus comentario acerca de la actividad colocando el nombre grado y sección para nuestro registro, así como reportar tus evidencias mediante fotos o vídeos de nuestro estudiantes en el apartado respectivo.  

13 comentarios:

  1. gracias mis por los ejercicios estoy practicando me gusta mucho

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    1. Que bueno que te guste los ejercicios Naify, pero no te olvides de enviar tus evidencias al blog de educación física.

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  2. Buenas tardes, soy Dayanna Zuleika Fernandez Vera, del 4to "A" de primaria,está actividad me gustó porque como un circuito de ejercicio, y el ejercicio que me gustó más fue el del palo y el de la pelota. Fue muy divertido, gracias miss.

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    1. Hola Dayanna que bueno que estas practicando, te ayudara a desarrollar tus habilidades, gracias por tus comentarios.

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  3. ESTE JUEGO ME ENCANTO POR QUE TIENE VARIOS JUEGOS QUE PODEMOS REALIZAR A LA VEZ SOY GISELLA MONTENEGRO HUALLPA DEL 4"C"

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    1. Bien Gisella, no te olvides de enviar tus evidencias al blog de educación fisica.

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    2. Hola Gisella, la actividad física te ayudara a crecer, ser mas hábil, aumenta la energía. Gracias por tus comentarios.

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  4. Buen día, realice el ejercicio le enviare la evidencia a su correo. Gracias
    Ivanna Mudarra 4to. "B"

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  5. Muy bien Ivanna, envía tus evidencias al blog de educación física.Es sencillo.

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  6. Me costó un poco pero lo logré.
    Darley Chamorro Gomez- 3° "D"

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    1. Hola Darley te felicito por tu empeño, envía tus evidencias al blog, gracias

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  7. Muy divertida la actividad y relaja mucho 5to C

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  8. Hola Antonio, que bueno que te hallas divertido. Gracias por tus comentarios.

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