RETÁNDOME A JUGAR EN MI PROPIO CIRCUITO
RECURSOS PARA LA ACTIVIDAD
- Una silla
- Un palo de escoba
- Una pelota de trapo
- Una cinta o tiza
- Aros o hula-hula (opcional)
DESARROLLO DE LA ACTIVIDAD
- Motiva a tu hija o hijo a participar de esta actividad.
- Lee esta ficha antes de desarrollarla con tu hija o hijo.
- Explícale que se realizará un recorrido realizando diferentes actividades:
- Subir a la silla y mantenerse sobre un pie por 3 segundos sin perder equilibrio, luego bajar y subir nuevamente para mantener el equilibrio, esta vez con el otro pie.Esta actividad debe repetirse una a dos veces.
- Colocar un palo de escoba en el suelo y realizar de 15 a 20 saltos consecutivos de un lado al otro del palo sin tocarlo.
- Lanzar una pelota al aire, realizar un giro hacia su derecha y recibir la pelota sin que caiga al piso.Esta acción debe repetirse hacia el lado izquierdo.
- Marcar o dibujar 10 círculos en dos columnas en el piso, de tal forma que se pueda correr sobre los círculos pisando dentro de ellos y alternando las pisadas entre el pie derecho y el izquierdo.
- Ubícate en el espacio seleccionado en tu casa para iniciar la actividad.
- Orienta a tu niña o niño a preparar su cuerpo antes de realizar la actividad. Haz que realice flexiones y extensiones de brazos y piernas, dé unos pequeños saltos o trote sobre el sitio, y extiende o estire brazos y piernas.
- Apoya y observa como desarrolla la actividad con la finalidad de darle motivación para que mejore.Si se equivoca, aprovecha el error para ayudar a tu hija o hijo a superarlo.
¿QUE APRENDEMOS CON ESTA ACTIVIDAD?
Esta actividad permite que tu hija o hijo afiance sus habilidades de saltar, correr y girar, utilizando su equilibrio, postura y coordinación.
Estimados padres Isabelinos no te olvides de dejar tus comentario acerca de la actividad colocando el nombre grado y sección para nuestro registro, así como reportar tus evidencias mediante fotos o vídeos de nuestro estudiantes en el apartado respectivo.
gracias mis por los ejercicios estoy practicando me gusta mucho
ResponderEliminarQue bueno que te guste los ejercicios Naify, pero no te olvides de enviar tus evidencias al blog de educación física.
EliminarBuenas tardes, soy Dayanna Zuleika Fernandez Vera, del 4to "A" de primaria,está actividad me gustó porque como un circuito de ejercicio, y el ejercicio que me gustó más fue el del palo y el de la pelota. Fue muy divertido, gracias miss.
ResponderEliminarHola Dayanna que bueno que estas practicando, te ayudara a desarrollar tus habilidades, gracias por tus comentarios.
EliminarESTE JUEGO ME ENCANTO POR QUE TIENE VARIOS JUEGOS QUE PODEMOS REALIZAR A LA VEZ SOY GISELLA MONTENEGRO HUALLPA DEL 4"C"
ResponderEliminarBien Gisella, no te olvides de enviar tus evidencias al blog de educación fisica.
EliminarHola Gisella, la actividad física te ayudara a crecer, ser mas hábil, aumenta la energía. Gracias por tus comentarios.
EliminarBuen día, realice el ejercicio le enviare la evidencia a su correo. Gracias
ResponderEliminarIvanna Mudarra 4to. "B"
Muy bien Ivanna, envía tus evidencias al blog de educación física.Es sencillo.
ResponderEliminarMe costó un poco pero lo logré.
ResponderEliminarDarley Chamorro Gomez- 3° "D"
Hola Darley te felicito por tu empeño, envía tus evidencias al blog, gracias
EliminarMuy divertida la actividad y relaja mucho 5to C
ResponderEliminarHola Antonio, que bueno que te hallas divertido. Gracias por tus comentarios.
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